Дом и семья

Полезна ли восточная кухня для нашего организма?

 Алекс   31 января 2014

Ясай теппан (Жареные овощи)Восточная кухня, как и любая другая, имеет своих преданных почитателей. Плов, сочный кебаб, манты или даже шаурма – все это прелести самой вкусной еды, которую вы можете попробовать в небольшом, но уютном ресторанчике чайхона. Блюда восточной кухни, которые приготовлены в соответствии со всеми правилами и традициями, имеют четкий баланс питательных веществ и полезных элементов. Пряности, которые придают остроту блюду, грамотно подобраны, причем сочетают в себе все самое полезное.

Например, в красном перце содержатся вещества, которые утоляют боль и обладают противовоспалительными свойствами. Острый перец – катализатор пищеварения, ведь он улучшает обмен веществ и повышает кислотность желудка.

Специалисты говорят, что основным источником калорий в восточной кухне являются злаки. Благодаря ним в организм поступают витамины и такие вещества, например, как и в японской кухне. Суши тануки – не только вкусно, но и очень полезно для тех, кто хочет обогатить свой организм витаминами, или даже тех, кто мечтает сбросить пару лишних килограммов.

Кстати, говоря о блюдах восточной кухни, стоит упомянуть, что подход к питанию состоит из философских учений, которые основаны на мироздании и балансе энергии. Блюда помогают зарядиться энергией. С медицинской точки зрения восточная кухня нормализует деятельность:

  • иммунной системы;
  • пищеварительного тракта;
  • кровеносной и нервной системы.

Помните, пользу для вашего организма может принести только качественно приготовленная пища и свежие продукты.

Оставить комментарий

Эксклюзив
 
Арахис. Ешьте, не болейте и живите долго
Здоровый образ жизни
Подробнее
Дизайнерская одежда Грейс Чэнь: сочетание двух культур

Дизайнерская одежда Грейс Чэнь: сочетание двух культур

Когда в домах появились окна. Немного истории

Погода диктует нам стиль одежды

Весна идёт мостить дорожки

Турист – это диагноз. Будь им, не пожалеешь

Роллы и суши. Немного истории

Впереди отпуск! Планируем путешествие по Крыму

Во что играют наши дети

Другая пища. Вкусная и здоровая, о которой незаслуженно забыли

Техника для склада помочь всегда вам рада

В Алматы зима? Летите туда, где уже весна

Роскошь без лишних капиталовложений

Как узнать рецепт слоёного пирога или Антиутопия действительности

Как подобрать гардероб на все случаи жизни

С лодкой по жизни

Как всё успеть в отпуске

Как погрузиться снова в незабываемые переживания детства

Как заработать в другом пространстве. Современный бизнес

Современная живопись. Прошлое и настоящее

Как выбирать одежду для малышей

Осторожно! На дороге «чайник»

© 2012-2018 "Путь Востока" Яндекс.Метрика